Rahasia Sehat Nenek Buyut Saya.

Rahasia Sehat Nenek Buyut Saya.

Gula putih atau gula pasir yang tidak disukai oleh nenekm buyut saya

Nenek dan Buyut saya, kedua-dua hidup lebih dari 100 tahun. Selama beliau hidup tidak pernah mengalami yang namanya sakit parah hingga musti dibawa ke dokter atau Puskesmas, paling-paling meriang itupun cepat sembuhnya, dan tidak pernah sakit gigi, dan giginya belum satupun yang tanggal hingga meninggal dunia.

Bila meriang melandanya, beliau makan yang banyak, terutama yang pedas, dan...cepat sembuhnya. Karena kata beliau tiap penyakit jangan diogo atau dialem atau dienak-enak dibadan kita he he he, itu resep beliau.

Goreng-gorengan tidaka disukai sama nenek saya

Giginya kuat dan tidak pernah sakit gigi, karena beliau nyeupah atau nyirih (ngunyah sirih), maklum beliau produk sebelum jaman kemerdekaan he he he. Cuma kalau tertawa gigi hitam.

Selama beliau hidup, saya pernah minta jampe/doa untuk umur panjang, karena saya yakin orang-orang dulu selalu mempunyai jampe/doanya.

Beliau selalu menjawab tidak punya jampe/doa umur panjang, karena umur mah ada ditangan yang Maha Kuasa. Yang penting kita waras/cageur/ jagjag waringkas/sehat jasmani, jauh dari penyakit tambah beliau. Tutur beliau selalu begitu.

Ikan yg jadi pavorit makanannya

Kalau Saya perhatikan beliau berdua :

1. Tidak suka daging;

2. Tidak suka susu;

3. Tidak suka telur;

4. Tidak suka gula pasir;

5. Tidak suka makanan yang digoreng;

6. Tidak suka makan yang banyak ( secukupnya);

7. Tidak suka makan obat, jika meriang cukup makan yang agak banyak;

8. Tidak suka mandi memakai air hangat (sedingin apapun harus memakai air dingin);

9. Tidak pernah mandi berdiri, harus jongkok (waktu saya masih kecil, pernah dinasihati untuk       mandi jongkok, jangan berdiri);

10. Tidak suka minum air dingin, es atau air dalam kulkas;

11. Tidak suka mecin (penyedap makanan);

12. Suka nyirih;

13. Suka tembakau dicampur dengan sirih (Tidak merokok);

14. makanan yang direbus;

15. Suka minum air putih (air yang tidak rasa dan warna);

16. Sesekali ngopi, tapi memakai gula aren;

17. Suka ikan darat dan laut yang tidak digoreng, digoreng tanpa minyak (disangray) atau dipepes;

18. Suka puasa seminggu 2 kali ( senen dan kamis );

19. Suka nyeker ketimbang memakai sendal kecuali ada kondangan dan Hari Raya;

20. Suka tidur dibawah jam 10.00 malam dan bangun sebelum subuh (tidak pernah bangun siang);

21. Tidak suka makan diwaktu sudah malam (malam itu selepas isya dan sebelum subuh).

Nenek buyut saya tidak suka daging

Kira-kira itu yang mungkin membuat tubuhnya nenek buyut sehat selalu hingga ajalnya datang. Bagaimana Pemirsa budiman apakah anda kan mencobanya, tentu sangat sulit dengan hidup pola modern yang serba enak dan instan he he he.

Mudah-mudahan tulisan ini bermanfaat bagi kita semua...amin. Terimakasih.

Karawang, 31 Juli 2017.